Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. „Pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka” - tak zdrowie psychiczne definiuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). W życiu każdego człowieka przychodzą trudniejsze momenty, kiedy jest ciężko na duchu. Jest wiele czynników, które mogą wpływać na gorsze samopoczucie. Ważne jest, aby zwracać uwagę na m.in takie objawy jak: obniżony nastrój,